Psychotherapie in Wismar
Psychotherapeutische Unterstützung bei Trauma, akuten Krisen, Angst, Depression, überfordernden Gefühlen, sowie der Suche nach Erfüllung & Sinn
Im Laufe des Lebens geraten die meisten von uns irgendwann an einen Punkt, an dem eine psychotherapeutische Begleitung sehr hilfreich ist.
Sei es kurzfristig für stärkende Impulse, oder im Rahmen einer intensiven psychologischen Begleitung durch eine herausfordernde Zeit hindurch.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (Selbstzahlerpraxis) betrachte ich mich als eine solche Wegbegleiterin und schöpfe neben meinen psycho-therapeutischen Ausbildungen aus Werkzeugen und Erfahrungen, die ich auf meinem eigenen Heilungsweg schätzen lernte.
Lassen Sie uns gerne die nächsten heilsamen Schritte auf Ihrem Weg gemeinsam machen.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören und Sie in meiner Praxis für Psychotherapie in Wismar begrüßen zu dürfen.
Für kurzfristige Anfragen halte ich immer einige Termine frei.
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Herzlich willkommen,
Jette Klara Usath
Ängste, Depression, Einsamkeit:
Trauma und seine Folgen
Viele Menschen wissen vor dem Kontakt mit einem Psychotherapeuten oder Psychologen gar nicht, dass ihr Leben von den Folgen einer Traumatisierung bestimmt ist. Sie glauben "Trauma betrifft mich nicht", weil sie nicht wissen, das es neben Schocktrauma auch Bindungstrauma und Entwicklungstrauma gibt. Tatsächlich gehören viele psychischen Symptome meiner Klienten zu den sogenannten Traumafolgestörungen. Genau dort setzt häufig auch die psychotherapeutische Arbeit an.
Was ich selbst für mich tun kann:
Selbsthilfe und Wissen
Aus eigener Erfahrung und aus der Erfahrung mit meinen Klienten weiß ich: jemand der 1. versteht, was mit ihm los ist und 2. darum auch weiß, dass Heilung möglich ist, kann 3. kleine Schritte direkt umsetzen und fühlt sich dann schon ein ganzes Stück besser
Den passenden Psychotherapeuten finden:
worauf kann ich achten?
Psychotherapie ist nicht gleich Psychotherapie, ein Psychologe ist noch lange kein Psychotherapeut und der psychotherapeutische Ansatz, welcher Ihnen am meisten zusagt wird ggf. nicht von der Krankenkassen übernommen... Und doch ist es möglich, genau die psychotherapeutische Hilfe zu bekommen, die Sie sich wünschen.
